从山海之城到南国火山岛：寿宁至涠洲岛全攻略

本攻略专为从宁德寿宁出发的旅行者设计，兼顾交通衔接与深度体验，助您畅游涠洲岛。

一、行程概览（7天6晚）

• Day 1：寿宁-福州-南宁
  从寿宁乘车至福州（约2.5小时），搭乘高铁前往南宁（约7小时）。夜宿南宁，可逛中山路美食街。
• Day 2：南宁-北海-涠洲岛
  乘早班动车至北海（约1.5小时），打车前往国际客运港，乘船上岛（约80分钟）。下午游览鳄鱼山火山公园，傍晚到石螺口看日落。
• Day 3：海岛东线探索
  清晨五彩滩观日出，参观盛塘天主教堂，下午漫步贝壳沙滩，南湾街市场采购海鲜加工。
• Day 4：海岛西线休闲
  上午游览滴水丹屏，下午体验潜水或帆船项目，傍晚在暮崖欣赏绝壁日落。
• Day 5：环岛慢生活
  租电瓶车环岛，探访蓝桥、圣母堂等小众景点，下午在沿海公路骑行拍照。
• Day 6：离岛-北海停留
  乘船返回北海，游览银滩、老街，品尝虾饼、糖水等当地小吃。
• Day 7：北海-返程
  根据返程交通安排，从北海乘动车至南宁/福州，返回寿宁。

二、核心贴士

• 交通关键：船票需提前在“来游吧官网”预订，旺季建议购买150元及以上舱位；岛上出行以电瓶车为主（日均60-80元）。
• 住宿推荐：偏好热闹选南湾街，喜欢静谧可选五彩滩或滴水村附近民宿。
• 美食聚焦：岛上必尝香蕉猪、火山羊、碳烤生蚝；海鲜加工费每菜约10-25元。
• 预算参考：人均约4000-5500元（含跨省交通），岛上消费建议预留1500元。

三、注意事项

• 提前查好北海至涠洲岛航班时间，预留至少2小时中转。
• 岛上日照强烈，务必准备防晒衣、墨镜及高倍数防晒霜。
• 尊重岛上珊瑚礁生态，游玩时避免踩踏珊瑚。

这场从闽东山城到火山岛的旅程，既能感受寿宁廊桥之乡的古朴，又能体验涠洲岛的炽热与浪漫，祝您旅途顺利。